国庆黄金周,12生肖健康咋把关
国庆节，那乃是祖国的诞辰，是举国同庆的日子。在这样美好的日子中，还有实实在在的假期相伴。虽然还没到，不过许多人的内心都已经在雀跃欢呼了，毕竟是黄金周长假呢！其中不少的人都计划着到世界各地去看看，好好享受美好的假日。
分页：国庆黄金周，生肖鼠健康咋把关？
生肖鼠
一周健康评分：★★☆☆☆
生肖鼠在国庆当周时，健康运势并不乐观。期间生肖鼠容易因为睡眠不足而导致身体抵抗力下降，常有不适。心情方面的负能量也会为你们的健康打折扣，所以把关健康，生肖鼠朋友要保持乐观的好心情，才能好好享受假期。
如果想为健康加分，生肖鼠可以去做做推拿或是按摩，让常坐不动的坚硬身板得到舒缓，也利于身体的放松，对睡眠也有一定的帮助。至于休闲娱乐的话，生肖鼠可以跟棋友们下下棋，让大脑活动活动起来，同时利于提升智力哦！
养生开运食物：柠檬、梨。
分页：国庆黄金周，生肖牛健康咋把关？
生肖牛
一周健康评分：★☆☆☆☆
生肖牛在国庆假期的这一周里，健康运势颇有不利。对你们来说，可谓是周折重重。即便是放假了。不少的生肖牛还在忙着工作/学习上的事情，要不然就是心心惦记着，没有办法好好放送。乃至于精神紧绷，经常处于焦虑疲惫当中，是非常需要休息的一周。
想为健康加分，生肖牛不妨去练练瑜伽，好好拉伸下自己的筋骨，也能让身体得到更彻底的放松，还能利于保持舒缓平和的心情。休闲娱乐方面，生肖牛不需要刻意做什么，只要日常饭后去散散步就好，或是到户外走动走动，释放下压力。
养生开运食物：芹菜、螃蟹。
分页：国庆黄金周，生肖虎健康咋把关？
生肖虎
一周健康评分：★★☆☆☆
想为监看更加分，那就要好好去锻炼，不能偷懒。国庆放假，不妨给自己安排下晨运节目，例如慢跑或是快步竞走也是不错的。至于休闲娱乐方面，生肖虎则需要学习安静下来，例如可以翻翻自己感兴趣的书籍，又或是听听自己喜欢的音乐。
养生开运食物：红皮花生、圣女果。
分页：国庆黄金周，生肖兔健康咋把关？
生肖兔
一周健康评分：★★★★☆
生肖兔基本上可以给自己放个轻松的假期，至少健康是不需要过度担忧。或许是基于假期的关系，生肖兔这一周的心情都美美哒，总是保持一副积极开朗的样子，病菌也就对你们没辙啦！本周生肖兔可以适当地给自己安排喜欢的活动，能够带着轻盈的身姿享受其中的乐趣。
想为健康加分，本周元气满满的生肖兔，可以考虑去打打网球或是羽毛球，这两种活动量相对比较大，而且能够出一身汗的活动，还能锻炼你的反应能力。至于休闲娱乐方面，生肖兔可以去学学画画，或是自己在家作画，也是一种放松的好方式。
养生开运食物：酸梅汤、南瓜。
分页：国庆黄金周，生肖龙健康咋把关？
生肖龙
一周健康评分：★☆☆☆☆
生肖龙来到国庆假期当周，健康运势比较严峻，需要多加注意。本周生肖龙的情绪起伏不定，大多数的时间都被负能量占据，就连胃口都大幅度下降。明明是可以享受口福的假期，可生肖龙的状态根本就没有享受的动力，而这样消极的状态也会反过来影响到身体。
如果想要把身体状况拉回来，生肖龙可以考虑在假期当中每天都抽点时间来跳跳绳，半个钟就OK，活动量已经足够大了，利于帮助你增强体魄，也能让挥洒汗液，促进胃口。至于休闲娱乐方面，生肖龙可以约上家人或是朋友，到附近的公园、生态园去走动走动，也能放松身心。
养生开运食物：山楂、西兰花。
分页：国庆黄金周，生肖蛇健康咋把关？
生肖蛇
一周健康评分：★★☆☆☆
生肖蛇在这一周里，健康运势也是相对较差。本周生肖蛇的情绪大起大落，时而兴奋，时而沮丧，这样起伏让你的身心感到非常疲惫，并且常常伴有不适感。对于生肖蛇来说，本周调节情绪是把关健康的第一要务，要学着做情绪的管理者，看待问题不要过于极端。
为健康加分，生肖蛇可以去练练太极拳，在刚柔之中放松自己的身体，也能让心情保持平静。至于休闲娱乐方面，生肖蛇本周很适合参加集体的活动，不管是同好会还是公司活动，都不错，可以积极参与能够在与人相处和互动中，能够排解心中的苦闷。
养生开运食物：香菇、西红柿。
分页：国庆黄金周，生肖马健康咋把关？
生肖马
一周健康评分：★★★★☆
来到国庆假期当周，生肖马的健康运势较好，没有什么大问题。在这一周里，生肖马的心情一直都保持着乐观积极的状态，为健康加分不少。没有病痛烦恼的生肖马，不妨好好去参与社交互动，能够帮助拓展人缘，还有就是对身体的锻炼也不能落下。
养生开运食物：山药、红腰豆。
分页：国庆黄金周，生肖羊健康咋把关？
生肖羊
一周健康评分：★★★☆☆
这一周里，生肖羊的健康运势一般般，不算很好但也不差。本周正处于黄金假期中，然而生肖羊还有各种事情需要忙于处理，乃至于没办法好好享受假期。对于你们来说，忙归忙，但是健康也是很重要的，要是强度太大，休息不够，就会引起健康问题，反而不利于效率。
养生开运食物：生蚝、苹果。
分页：国庆黄金周，生肖猴健康咋把关？
生肖猴
一周健康评分：★★☆☆☆
健身的话，生肖猴可以去在家做做仰卧起坐，好好拉伸下自己的身体，也能适当地帮助你们减减吃胖的肚子。至于休闲娱乐方面，对于活力旺盛的生肖猴来说，可以扭动身体的拉丁舞倒是不错的选择，能够在欢快的音乐中舞动起来。
养生开运食物：各种蔬果、燕麦。
分页：国庆黄金周，生肖鸡健康咋把关？
生肖鸡
一周健康评分：★★★☆☆
生肖鸡在国庆的黄金周中，健康运势普普通通。本周也算是走得挺安稳的，生肖鸡的身体没有什么病痛的烦扰，只要保持好心情，便能好好享受快乐轻松的假期。要提醒的是，生肖鸡在假期的一周里，千万不要沉迷网络，要保持充足的睡眠。
喜欢健身的生肖鸡朋友，本周可以到郊外去踩踩单车，不仅能够感受大自然的活力，也能让心情保持舒爽。至于休闲娱乐方面，生肖鸡本周可以到湖边去钓钓鱼，能够磨磨你们的耐心，也可以享受收获的快乐。
养生开运食物：鸭肉、黄豆。
分页：国庆黄金周，生肖狗健康咋把关？
生肖狗
一周健康评分：★★★★★
国庆假期当周，生肖狗的健康运势可谓是阳光灿烂的节奏。本周生肖狗不仅没有烦心的事情，心情大好，而且身体也是一副轻盈自在的状态，精神饱满，做什么都倍有干劲。所以这一周，生肖狗可以集中注意力做自己想做的事情，而没有健康的后顾之忧。
喜欢健身的生肖狗朋友，本周可以去踢踢足球或是打打篮球，这种运动量较大的球类活动比价适合你们释放自己过多的精力，也能促进人与人之间的交往。至于休闲娱乐方面，生肖狗本周可以去泡泡温泉，放松下身心，也是个不错的度假选择。
养生开运食物：冬瓜、薏米。
分页：国庆黄金周，生肖猪健康咋把关？
生肖猪
一周健康评分：★★☆☆☆
对于生肖猪来说，国庆假期的一周，健康运势欠佳。长达一周的黄金假期，作为吃货的生肖猪当然不会放过到处探寻美食的机会。而且本周还有不少的聚会邀请，吸引着生肖猪的参与。这一周里除了花销增大之外，生肖猪还要警惕暴饮暴食，以免让肠胃负担太重。
趁着假期时间充裕，生肖猪朋友可以去锻炼下身体来减减脂肪，也能促进消化。本周可以考虑去跑跑步，或是做做波比跳，都是简单易操作的运动。至于休闲娱乐方面，生肖猪可以约上好友们到郊外去野餐，或是一起在家制作美食，享受其中的过程。
养生开运食物：菊花、枸杞。
小满代表什么生肖
小满代表十二生肖那个动物小满代表什么生肖
小满代表十二生肖中的蛇。
24节气对应生肖
正月寅(虎)——立春和雨水;二月卯(兔)——惊蛰和春分;
三月辰(龙)——清明和谷雨;四月巳(蛇)——立夏和小满;
五月午(马)——芒种和夏至;六月未(羊)——小暑和大暑;
七月申(猴)——立秋和处暑;八月酉(鸡)——白露和秋分;
九月戌(狗)——寒露和霜降;十月亥(猪)——立冬和小雪;
十一月子(鼠)——大雪和冬至;十二月丑(牛)——小寒和大寒。
小满当周12生肖的健康要注意啥
生肖鼠
本周健康情况：★★★★★
生肖鼠在小满当周的健康棒棒哒。这一周的生肖鼠整个人都散发着光芒，精神奕奕的样子，做什么都是干劲满满的节奏。良好的气色，让你个人魅力也增分不少。本周最合适生肖鼠的运动项目就是爬楼梯，不仅不用外出，而且在家就能锻炼了。至于休闲娱乐方面，生肖鼠可以尝试参加一些集体活动，来拓展自己的社交圈子。
本周开运食物：桃子、芝麻。
生肖牛
本周健康情况：★★★★☆
本周开运食物：番茄、南瓜。
生肖虎
本周健康情况：★★☆☆☆
本周生肖虎的健康带有点点的严峻性。这个星期的生肖虎，在饮食方面要特别慎重，尽量少吃或是不吃上火的煎炸食物，以免加重体内毒素的积压。另一方面，也可以针对解毒清热来选择饮食种类。运动方面，生肖虎可以去打打球来活动下四肢筋骨，出出汗还是好的。至于休闲娱乐方面，星座屋推荐生肖虎可以去汗蒸房，也能够帮助身体排毒。
本周开运食物：红薯、绿豆。
生肖兔
本周健康情况：★★☆☆☆
生肖兔在小满节气这周，健康情况同样有点忧患。在这个星期里，受到酷暑影响的生肖兔，浑身都觉得疲软乏力，情绪持续低落，连工作的事情也是懒洋洋的状态。生肖兔本周应该从调节情绪做起，然后要督促自己要坚持做运动，去健身房踩踩脚踏车也不错，能够帮助你的能量充值，如果对溜冰有兴趣的朋友，也可以去真冰场去玩玩，也是不错的解暑圣地。
本周开运食物：银耳、柚子。
生肖龙
本周健康情况：★★★★☆
生肖龙在这一周里，健康情况较好。这个星期里，生肖龙的身体基本没啥问题，而且心情愉悦，整体的状态都不错。只要把关好日常的作息，以及饮食，是没啥大碍的。锻炼方面，有条件的生肖龙可以去练练普拉提，或是简单的瑜伽也OK，主要是培养下景逸的一份心态。喜欢动起来的朋友，也可以玩玩毽子，来活动下筋骨。
本周开运食物：杏仁、枸杞。
生肖蛇
本周健康情况：★★☆☆☆
本周开运食物：西梅、猕猴桃。
生肖马
本周健康情况：★★★☆☆
本周开运食物：椰子、苦瓜。
生肖羊
本周健康情况：★☆☆☆☆
本周开运食物：牛奶、坚果。
生肖猴
本周健康情况：★★★★☆
本周开运食物：香瓜、雪梨。
生肖鸡
本周健康情况：★★★★☆
生肖鸡本周的健康情况也OK，基本上问题不大。这个礼拜中，生肖鸡的健康把关主要集中在防御病菌的工作上。建议生肖鸡本周要勤洗手，并且平日做好通风，尤其是现在天气炎热，经常都躲在空调房的朋友，更要注意偶尔通风，以免细菌积压。体育锻炼方面，本周生肖鸡可以去跳跳健美操。不愿动的朋友，则可以跟长辈聊聊天或是下棋，也可以活动头脑。
本周开运食物：葡萄、红枣。
生肖狗
本周健康情况：★☆☆☆☆
生肖狗本周的健康情况差强人意，持续走低。本周生肖狗受到负面情绪的影响，一直都处于郁闷难解的状态里。另一方面又顶着超载的工作压力，导致生肖狗本周前行的脚步非常沉淀。星座屋提醒生肖狗朋友，本周你们很需要发泄的渠道。可以跟三五好友爬到近郊的高峰去大喊，也可以听听舒缓的音乐，来驱赶心中的阴霾。
本周开运食物：香蕉、小米粥。
生肖猪
本周健康情况：★☆☆☆☆
本周生肖猪的健康情况稍差，需要多把注意力放在自己的身体上。本周生肖猪的压力也是相当沉重，再加上外面持续的高温烘烤天气，导致你们的火气过盛，一不小心就容易爆发出来。这样对身体必然会有不好的影响，而且本周的毒素较多，需要慢慢排解。建议生肖猪朋友，本周可以练练预交来训练平和的心态，另外也可以去打打桌球或是高尔夫球，来丰富自己的生活。
本周开运食物：鸡蛋、菌类。
母亲节当周,12生肖的健康评比!
在5月的第二周，我们即将迎来一个专属于感恩母亲的节日——母亲节。通常在这一天，作为儿女的我们会为母亲送上一份表示感恩的礼物，又或是把康乃馨献给她。她不仅基于了儿女宝贵的生命，还经常会表现出一种处于本能无私的爱。
分页：母亲节当周的健康评比：鼠、牛
生肖鼠
本周健康情况：★★★★★
母亲节当周，生肖鼠的健康情况大好。基于个人的抵抗力强悍，基本上本周没有什么病痛可以入侵。所以每天只要吃好睡好，身体就是棒棒哒的状态。这个星期的生肖鼠比较好动，尤其是经常运动的朋友，要及时补充水分。本周如果想要参加体育锻炼的话，建议可以考虑灵活性较强的柔道。另外娱乐方面，可以去玩玩飞镖或弓箭，能够增强肌肉的力量。
本周开运食物：哈密瓜、山楂。
生肖牛
本周健康情况：★★☆☆☆
本周开运食物：红枣、黑米。
分页：母亲节当周的健康评比：虎、兔
生肖虎
本周健康情况：★★☆☆☆
生肖虎这个礼拜的健康情况跟生肖牛评分差不多，也是不能任性的一周。生肖虎本周容易受到负能量的影响，导致情绪暴躁易上火，这对健康会造成一定的负担。如果想要健康的体魄，那就要从调节心情绪心态做起了。本周的工作或学习压力较大，可以适当地在睡前按按摩，舒缓疲劳感。放假的时候可以到户外多植物的地方走动，缓缓一周的压力。
本周开运食物：大白菜、绿豆。
生肖兔
本周健康情况：★★★☆☆
母亲节当周，生肖兔的健康情况比较平稳，没有什么大的问题。对于生肖兔朋友来说，本周只要做好一般的健康保养和防护就好，例如按时睡觉，规律饮食等。这个礼拜的生肖兔同样不宜进行强度较大的运动，可以选择一些轻松健康的瑜伽来练练，也能帮助放松身心。另外周末放假，可以带上妈妈出去逛逛街，也是一种不错的消遣哦。
本周开运食物：莲子、苦瓜
分页：母亲节当周的健康评比：龙、蛇
生肖龙
本周健康情况：★★☆☆☆
本周开运食物：生姜、番茄。
生肖蛇
本周健康情况：★★★★☆
本周开运食物：莲藕、花茶。
分页：母亲节当周的健康评比：马、羊
生肖马
本周健康情况：★★★☆☆
本周开运食物：牛奶、柠檬。
生肖羊
本周健康情况：★★☆☆☆
这一周生肖羊的健康情况一般般，不能大意。本周生肖羊感性泛滥，小小的事情都能引发你们的各种感触。本来上一秒心情阳光灿烂，可是下一秒却就感伤起来。受到情绪大起大落波动影响的生肖羊，本周的健康情况难免会有点让人担忧，需要自己做好调整。另外如果太闲的话，建议生肖羊可以多跟别人互动交流下，或是在放假的时候，多搞搞卫生来发泄负面情绪。
本周开运食物：大蒜、红萝卜。
分页：母亲节当周的健康评比：猴、鸡
生肖猴
本周健康情况：★★★★☆
生肖猴在母亲节当周健康情况较好。得到运势坐镇，生肖猴本周就像打了鸡血一样活力满满，能量充足。虽然这样的状态不错，也很适合奋斗，但要注意适当的休息和补充体力，不要透支过度，反而把健康搭上了。喜欢体育锻炼的生肖猴朋友，本周可以选择跳绳这项运动。至于放假的时候，生肖猴朋友也可以约上好友或是同事去打打球，活动活动身体。
本周开运食物：乌梅、龙眼。
生肖鸡
本周健康情况：★★☆☆☆
本周开运食物：坚果、鸡蛋。
分页：母亲节当周的健康评比：狗、猪
生肖狗
本周健康情况：★★★☆☆
生肖狗本周的健康情况还算尚佳，不过也不是值得任性的时候。有过旧伤旧病的生肖狗朋友，本周可能会被复发的情况影响，需要及时就医检查。在情况OK的前提下，生肖狗朋友可以适当地锻炼下身体，提高自身的免疫力，增强体魄，例如可以在家里玩玩瑜伽球。如果不喜欢运动的朋友，也可以约上三五好友打打牌，就是不要闷在家里发霉就好。
本周开运食物：夏威夷果、玉米。
生肖猪
本周健康情况：★★☆☆☆
本周开运食物：扁豆、山药。
